Chat with us, powered by LiveChat

Å lære mental trening er et smart valg!
Ungdommene har også hektiske hverdager og møter både utfordringer og situasjoner som kan oppleves som krevende og vanskelige.

Det å lære mental trening med enkle verktøy vil gi ungdom et kjempefortrinn i å bygge eget selvbilde og å rett og slett få en fin hverdag! En investering for livet!

I løpet av kurset vil de få en real kickstart på hvordan ta tak i egne begrensninger, og gjennom erfaringsbasert læring få oppleve hvor ressurssterke de er som mennesker!

Vi har helgekurs for ungdommer 13-16 år (eller ungdomskole), og 16-19 år (eller videregående) både i Lillestrøm og Trondheim

Vi spør kursleder Alex: Hvem er kurset for og hva skjer på kurset?

Er du interessert i kurs neste gang vi setter opp, send oss melding!

Kurs kan settes opp i andre byer, basert på interesse og behov. Ta kontakt med oss.
De unge tilegner seg materialet på en mer praktisk lekende måte og har på mange områder ikke behov for samme læringsmåte som voksne.
De vil lære seg konkrete teknikker som de blant annet kan bruke til å:

  • Snu humør
  • Takle utfordringer
  • Stå for egne valg
  • Sette egne grenser
  • Sette egne mål
  • Bedre selvfølelse
  • Være fornøyd

Kurset går over en helg og er rettet mot ungdom i ulike aldersgrupper.

Alexander Mørland Karlsen_MetaResourceKursleder Alexander Mørland Karlsen
har en egen evne til å skape gode relasjoner med barn og unge.
Han er dyktig og morsom, og brenner for å hjelpe de unge.

Alex er utdannet NLP Coach fra MetaResource og driver til daglig doMundo Coaching hvor han blant annet jobber med folk som ønsker å bli tryggere og mer selvsikre i sosiale settinger. Alex gir deg dager som er morsomme og lærerike, og det du lærer vil du bruke med en gang – hjemme, på skolen, med venner, overalt!

Pris og praktisk informasjon

Pris for kurset kr 1900,-
Faktura sendes på e-post etter påmelding. Påmeldingen er bindende.
Mulighet for en ettermiddag med oppfølging, basert på ønske og behov.

Kl. 09:30 – 15:00 begge dager.
Kurslokale i Lillestrøm: Storgata 7, Lillestrøm. Inngang fra Voldgata. 2 minutter å gå fra Lillestrøm terminal.
Kurslokale i Trondheim: Sirkus shopping, 3 etasje.

Etter tidligere kurs sier mange at hverdagen er blitt mye bedre, at de havner i færre konflikter og føler seg sterkere. I en tid hvor ungdom har all verdens muligheter, samtidig som en av tre dropper ut av videregående vil all ungdom dra nytte av et slikt kurs. Å lære NLP gir ungdommen et kjempefortrinn i å bygge eget selvbilde, og rett og slett få en bedre hverdag.

På kurset vil ungdommen få verktøy til ta tak i egne begrensninger, og gjennom erfaringsbasert læring oppleve hvor ressurssterke de allerede er. De får konkrete teknikker som kan brukes til å snu humør, takle utfordringer, stå for egne valg, sette egne grenser og mål, samt få en bedre selvfølelse.

Tilbakemeldinger fra deltakere på ungdomskurs

Ungdomskurs, mentar trening for ungdom, MetaResource

 

– Jeg kan kontrollere tankene mine istedenfor at de kontrollerer meg. 
– Jeg lærte hvordan kroppsspråk kan endre følelsene.
– At jeg ikke trenger å være sur og heller gjøre det positivt.
– At jeg er bedre enn jeg selv tror og føler.

– En lære alle burde vite om.
– Det er kjempemorsomt og du møter kule folk og lærer ting som er nyttig og hjelpsomt i hverdagen.
– Det er det beste valget jeg har tatt, det du lærer kan du bruke resten av livet.

Dette kurset hjelper deg veldig både fysisk og psykisk, spesielt hvis du sliter med feks. dårlig selvtillit og negative tanker!
– Jeg lærte forskjellige metoder jeg kan bruke til å styre tankene mine som jeg vil bruke i fremtiden! Kurslederne var noen av de mest glødende personene jeg har møtt!
Veldig lærerikt! Jeg har lært å snu om på tankene min og respektere meg selv. Jeg kommer snu om på vaner, ha bedre selvtillit og hjelpe folk rundt meg masse mer.”

 

Ungdomskurs, MetaResource, NLP, Alexander Mørland Karlsen

Ungdomskurs, MetaResource, NLP, Alexander Mørland Karlsen

MELD MEG PÅ

Kurs høsten 2018 er nå avsluttet.
Er du interessert i kurs?

Ungdom 13-16 år
Ungdom 16-19 år

Ta kontakt med oss 🙂

Instagram (@metaresource)

    Instagram has returned invalid data.
    [instagram-feed]

Lik oss på Facebook!